الأربعاء, يناير 20, 2021

نصيحة أردنية : تناولوا البيض لمواجهة كورونا

 

عمان – الرمسة
دعا الاتحاد النوعي لمزارعي الدواجن، المواطنين إلى المواظبة على استهلاك بيض المائدة في ظل الإجراءات الاحترازية لمقاومة فيروس كورونا، وذلك للقيمة الغذائية العالية وتصدر بيض المائدة مقدمة الأغذية لتقوية جهاز المناعة ومقاومة الأمراض المختلفة والفيروسية.

واوضح  الاتحاد في بيان صحفي، تناقلته مواقع اخبارية أردنية اليوم الخميس، ان دراسة علمية نشرها موقع “هيلث فوود هاوس” الاميركي، اكدت ان تناول البيض له تأثيرات ايجابية على الجسم، لآنه مصدر غذائي سهل الحصول عليه وغير مكلف، وغني بالبروتينات والأحماض الأمينية والحديد ومضادات الأكسدة، التي تعد من العناصر الهامة للجسم، كما يساعد على تحسين الصحة وبناء العضلات.

وجاء في الدراسة، ان البيض يعمل على تعزيز جهاز المناعة، حيث ان تناول بيضة واحدة أو اثنتين فى اليوم يمنع العدوى والإصابة بالفيروسات، لأن البيض يحوي عنصر السيلينوم، الذى يساعد على تقوية المناعة وتنظيم هرمونات الغدة الدرقية، وهو مفيد جدا خاصة للأطفال.

واشارت الدراسة، الى ان الجسم ينتج 11 نوعا من الأحماض الأمينية الأساسية والضرورية لاستمرار الحياة، ولكنه يحتاج تسعة أحماض أمينية أخرى يحصل عليها من الغذاء وخاصة البيض، وعدم وجود هذه الأحماض يمكن أن يصيب الإنسان بتلف العضلات وضعف جهاز المناعة وضعف الجسم والتعب وحدوث تغيرات فى أنسجة الجلد والشعر.

خبرني

مقالات ذات صلة

مخاوف من الذئاب المنفردة .. اجهزة الامن الامريكية تستبعد عنصرين من الحرس الوطني لصلتهم بجماعات يمينية

الرمسة يُنصب اليوم الاربعاء  جو بايدن وكامالا هاريس رئيسا للولايات المتحدة ونائبة له  في عاصمة مقفرة ينتشر ما سيجعل من هذا اليوم مناسبة لا...

لا شيء أكثر خصوصية من خطوبتي للرائع مايكل .. ابنة ترامب تعلن خطوبتها لشاب لبناني قبل ساعات من مغادرة البيت الابيض

 الرمسة (متابعات) أعلنت تيفاني، ابنة الرئيس الأمريكي المنتهية ولايته، دونالد ترامب،  الثلاثاء، خطوبتها على صديقها الأمريكي لبناني الأصل، مايكل بولس. ويأتي إعلان تيفاني ترامب خطوبتها...

تجنب ذكر اسم بايدن في خطاب الوداع .. ترامب يطلب من الامريكيين الصلاة لنجاح الادارة الجديدة – فيديو

‏الرمسة (متابعات) طالب الرئيس الأميركي، دونالد ترامب، الثلاثاء، في آخر يوم لرئاسته، بالصلاة من أجل نجاح الإدارة المقبلة في كلمة تضمنت أيضا أبرز إنجازات...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisement -

أحدث المقالات

مخاوف من الذئاب المنفردة .. اجهزة الامن الامريكية تستبعد عنصرين من الحرس الوطني لصلتهم بجماعات يمينية

الرمسة يُنصب اليوم الاربعاء  جو بايدن وكامالا هاريس رئيسا للولايات المتحدة ونائبة له  في عاصمة مقفرة ينتشر ما سيجعل من هذا اليوم مناسبة لا...

لا شيء أكثر خصوصية من خطوبتي للرائع مايكل .. ابنة ترامب تعلن خطوبتها لشاب لبناني قبل ساعات من مغادرة البيت الابيض

 الرمسة (متابعات) أعلنت تيفاني، ابنة الرئيس الأمريكي المنتهية ولايته، دونالد ترامب،  الثلاثاء، خطوبتها على صديقها الأمريكي لبناني الأصل، مايكل بولس. ويأتي إعلان تيفاني ترامب خطوبتها...

تجنب ذكر اسم بايدن في خطاب الوداع .. ترامب يطلب من الامريكيين الصلاة لنجاح الادارة الجديدة – فيديو

‏الرمسة (متابعات) طالب الرئيس الأميركي، دونالد ترامب، الثلاثاء، في آخر يوم لرئاسته، بالصلاة من أجل نجاح الإدارة المقبلة في كلمة تضمنت أيضا أبرز إنجازات...

عشية تنصيبه .. فيديو لوصول بايدن الى واشنطن

الرمسة (وكالات) وصل الرئيس الأميركي المنتخب جو بايدن بعد ظهر الثلاثاء بالتوقيت المحلي إلى قاعدة أندروز العسكرية في ضاحية واشنطن، عشية أدائه اليمين. وحطت طايرة في...

فور وصوله العاصمة واشنطن .. بايدن يحضر مراسم لتكريم ضحايا كورونا

الرمسة (وكالات) أشرف الرئيس الأميركي المنتخب، جو بايدن وصوله العاصمة واشنطن، الثلاثاء، عشية حفل تنصيبه الرئاسي ، على مراسم لتكريم أكثر من 400 ألف شخص...